Oboseala, extenuarea este adesea unul din primele semne ale sarcinii. Va veti recapata din puteri abia la inceputul celui de-al doilea trimestru de sarcina. Oboseala chiar va poate dobora, asa ca cel mai bine este sa va odihniti. Chiar daca este ultimul lucru de care ati vrea sa auziti in acest moment, exercitiile moderate sunt o modalitate excelenta de a indeparta oboseala. Incercati plimbarile scurte, miscari de streching sau de yoga pentru a va recupera energia.
Copilul dumneavoastra: In aceasta saptamana incepe un proces rapid de dezvoltare celulara al copilului dumneavoastra, care arata acum ca un mic mormoloc, cu o mica coada si un mic cap. Au inceput sa se formeze ochii, urechile si gura. Tot in aceasta saptamana: Inima copilului bate regulat, desi prea incet pentru a o putea auzi. Bratele abia incep sa se dezvolte. Copilul are acum o lungime de 3-4 mm
